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周阳对这套金刚练体流的秘法《金刚炼体》越看越是觉得心惊。
身体的强横是由先天决定的，虽然后天可以锻炼，但也极其有限。一个人类的身体再强横，也无法匹敌一般的虎豹凶兽，更何况那些在六界之中以皮甲坚硬闻名的妖兽？
但是这套秘法却采用了不可思议的方秘法，可以把六界中最柔弱的人体强化到顶级妖兽的程度，真是令人咋舌不已。
总体来说，修炼的方法主要包括两种，一种是吸纳天地源力，另一种是吸纳金石源力。
所谓吸纳天地源力，也就是吸纳天地本源之力，这种本源之力不是四大生命本源之力，而是大道本源之力，主要指的是日月星的本源力量。
也就是说，通过感应吸纳日精、月精和星辰之力来提升自身的体质。而其中星辰之力的品质则决定着练体流的最终成就。
最高品质的星辰之力是紫微之力，如果能够感应并吸纳紫薇之力，就有机会修炼到大圆满的境界，也就是传说中的顶级妖兽之体，滴血重生境界。但是即便是在神界，数百万年来，也很少有几个天才能够做到，即便是侥幸做到，也很难承受天地逆袭带来的巨大神魂之苦。
除了紫薇之力外，就是北极之力和北斗之力，这两种星辰之力也可以令修炼金刚炼体者修炼到极为高深的境界，只要能够感受并吸纳这两种星辰之力，有机会达到高级妖兽之体，断肢重生的境界。现在修炼金刚炼体法门的修真者，一般都是吸纳的这两种星辰之力。
而吸收其他的星辰之力的金刚炼体者，就明显的不入流了，即便是修炼数百万年，也只能勉强达到中级妖兽的体质，除了能够较快的恢复伤势之外，相对于妖兽来说就没有什么明显的优势可言了，只不过相当于一个附带了仙人族回复技能的妖兽而已，而妖兽本身防御就强横，回复能力又惊人，这一点回复力已经是可有可无。
甚至一些垃圾的星辰之力只能达到初级妖兽之力，连恢复伤势的技能都没有。
另一种方法是吸纳金石源力，这种方法主要是靠收集海量的金石矿藏，通过秘法采集金石源力，从而提升体质的办法。
这种办法不需要星辰感悟的能力，只要源力充足，可以百分之百提升到顶级妖兽之体。但是又有两个不足之处：第一是需要海量的金石矿藏，而且是品质比较不错的金石矿藏。因为金石矿藏的品质越高，源力也就越纯。
一般的凡品金石所能提取的源力可以微弱到不计，最差也要极品金石才能对修为产生大的提升，但即便是极品金石，所需要的数目也是不计其数的。
正常情况下，从一般的人体体质提升到初级妖兽的体质，需要极品金石矿藏上百万石，换算成现在的单位，相当于六万吨。而从初级妖兽提升到中级妖兽体质，需要初级妖兽体质所需的四倍的金石，也就是需要四百万石，二十四万吨。
从中级妖兽之体提升到高级妖兽之体，则需要九倍中级妖兽体质所需的金石，即三千六百万石，二百一十六万吨。而从高级妖兽之体提升到顶级妖兽之体，则需要十六倍高级妖兽所需的金石，达到恐怖的五亿七千六百万石，也就是三千四百五十六万吨！
第二个不足之处就是，通过吸纳金石源力的修炼方法是无法获得最终极技能“滴血重生”的
“太吓人了，这么多的珍品金石都能换上数十万件仙器上品宝物了，恐怕是神界的神王级别的变态都很难找出这么多的材料吧。怪不得金石源力虽然简单，却罕有人修。更何况，修炼金石源力只是提高体质，即便是达到了大圆满的程度还不能获得滴血重生的能力。”
周阳摇了摇头，不去理会。只是专注于吸纳天地源力的秘法。
周阳按照秘籍介绍的口诀，首先感应日精之力。只过了一盏茶的时间就能够感应到了，周阳十分欣喜，按照秘籍的介绍，把感受到的这股日精之力缓缓吸收到身体之中，顿时感到血脉贲张，浑身暖洋洋的十分舒服。
虽然有点像获得纯阳之力的感觉，周阳还是明显感到了其中的不同。纯阳之力带来的是一种霸道的痛感，主要是靠血脉扩张来提升修为的。而日精之力则是完完全全的改造血脉，它并没有带来血脉的任何一丝的扩张，而是赋予血脉一种新的生机，以便血脉实现自身的主动修复。
接下来，周阳开始感应月精之力。
这个时候，奇迹竟然再次上演。周阳还没有怎么感悟，精纯的月精之力就直接往周阳的三阴脉中狂涌。这让一旁观看的九头妖狮感到目瞪口呆。
“这怎么可能？他能够迅速感应日精之力没什么稀奇，毕竟是一个男子，又具备纯阳之力，一盏茶的时间虽然极快，也可以理解。可是男子在感应月精之力方面可是天然的有难度呀，即便是他拥有纯阴之力，也至少需要半月的时间呀，可是现在这种速度竟然比感应日精之力还快，难道这个小子是雌雄同体的怪胎？可这根本不可能呀。”
不要说九头妖狮大惑不解，即便是周阳自己也感到了不可思议，绝对没有任何理由让自己在如此快的时间内感应到月精之力呀。
“除非是我的体内原本就有月精之力。难道是，我知道了。”周阳忽然间想起来自己曾经在烈风战区陷入昏迷状态时，月珑莎不惜损耗灵体，让周阳清醒过来的情景，一下子恍然大悟。
月珑莎本来就吸收了近万年的月精之华，她的灵体自然就是月精之力凝结而成的，而周阳那次喝掉了月笼沙灵体形成的灵液，体内自然就拥有了月精之力，所以周扬自然能够轻而易举的感应并吸收月精之力。
周阳对现出着一脸不敢相信表情的九头妖狮笑了一笑，就继续感应星辰之力了。